Od jutra przechodzę na dietę dr Ewy Dąbrowskiej. Jest dużo informacji na temat leczniczych właściwości tej diety, związanych z wszelkimi chorobami cywilizacyjnymi. Czytałem również opinie ludzi, którzy w znacznym stopniu wyleczyli AZS właśnie dzięki tej diecie (po dłuższym okresie jej stosowania). Nie oczekuję rezultatów jeśli chodzi o bielactwo, ale traktuję to jako wstęp do zdrowego odżywiania, które mam zamiar praktykować po zakończeniu diety.
Czy ktoś może stosował tą dietę?

Też dużo czytałem i także spotkałem się z pozytywnymi opiniami. Warto sprawdzić sobie przed wprowadzeniem diety poziom przeciwciał. Ja osobiście póki co diety Dąbrowskiej nie stosuję ale zaczynać będę Paleo -> protokół immunologiczny. Koniecznie też trzeba zaznajomić się z tematem nieszczelnych jelit

Dalej trzymacie tę dietę?